乖乖玩跑步游戏怎么玩
1、游戏目的:培养灵活性和判断能力。游戏准备:场地一块。游戏方法:将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。
2、甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。游戏规则:乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负“1”分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。
3、游戏目的:发展学生灵敏等素质和奔跑、躲闪能力。培养同学间团结协作的意识。游戏方法:在场地上画出一定范围作“池塘”,由“4-6”名学生做“捕鱼人”,其余学生做“鱼”,分散在“池塘”里。
4、教师发令后,“捕鱼人”进入“池塘”手拉手做成网捕“鱼”被围住的“鱼”就算被捕捉了。被捕捉的学生立即与“捕鱼人”拉手起来捕捉其它的“鱼”,直到把所有的“鱼”全捕完,或剩少数“鱼”为止。
5、①“鱼”不能跑出“池塘”,否则算被捉住。②“鱼”被围不能用力冲破网逃跑,但要趁机从空隙中钻出去。③“捕鱼人”只能手拉手去围捕,不能拉人、推人。游戏目的:提高反应和奔跑能力。
乖乖玩跑步游戏怎么玩
1、游戏准备:小球一个,场地上划一个直径为“10”米的圆圈。游戏方法:学生面对向内坐在圆圈上,选“1”人出来当“丢球人”。游戏开始,“丢球人”在圈外沿逆时针方向奔跑,可将球任意丢在圈内上学生背后,然后继续跑,当跑到此人位置,用手轻拍一下其背部,被拍者为负。两人互换位置,被拍者拣起球后游戏继续进行。
2、如被拍者发现了背后有球,应立即起身拣起球追赶“丢球人”,若中途追上“丢球人”,两人互换位置。若跑一圈仍未追上,位置互换,游戏继续进行。游戏规则:邻人不许暗示,否则罚暗示人当“丢球人”。追赶者用手拍击上即可。
3、游戏目的:培养动作协调、敏捷和相互协作的能力。游戏准备:布带子两条、小旗子两面。在场地上划出一条起跑线,在距线20米处并排两面小旗。游戏方法:将学生分成人数相等的两队,各成两路纵队站在起跑线后。
4、每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起,双臂互相搭肩。游戏开始,教师发令后,每队第一组立即向前跑进,绕过小旗跑回到起跑线,把布带子解开交给第二组,游戏照上述方法依次进行,每人轮流跑一次,最后以先跑完队为胜。游戏规则:必须在起跑线后把脚绑好。若中途带子散开,应在原地绑好后再继续跑进。
5、游戏目的:发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。